تمرين " أرنولد " واهميتة فى بناء عضلات الكتف - Ya Melody

27-02-2008, 02:16 AM

رقم المشاركة : 1 (permalink)

معلومات العضو

ابو النجا

ميلودي مميز

إحصائية العضو

من مواضيعي

0 ان شاء الله تعجبكم؟؟؟؟؟؟؟؟
0 تمارين سودية توضيح عن طريق الصور ادخل وشوف
0 بسم الله
0 بسم الله الرحمن الرحيم
0 شكرات على ردك

ابو النجا غير متواجد حالياً

تمرين " أرنولد " واهميتة فى بناء عضلات الكتف

** أحبائي واخواني **

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

التوقيع

16-05-2008, 05:11 AM

رقم المشاركة : 2 (permalink)

معلومات العضو

zizomix

عضو جديد

إحصائية العضو

من مواضيعي

zizomix غير متواجد حالياً

الف الف الف شكر

19-05-2008, 12:14 AM

رقم المشاركة : 3 (permalink)

معلومات العضو

ابو مسعود

عضو جديد

إحصائية العضو

من مواضيعي

ابو مسعود غير متواجد حالياً

مشكورررررررررررررر

28-05-2008, 12:57 AM

رقم المشاركة : 4 (permalink)

معلومات العضو

mohamed_oransa

مشرف قسم الافلام الاجنبيه

إحصائية العضو

من مواضيعي

0 اختبـــــار نفســـــي!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
0 حصريا فيلم مترجم The Happening DVD.R5 2008 [rmvb format] 247 MB دى فى دى "
0 حصريا فيلم Batman.Gotham.Knight.2008.DVDRip.XviD (مترجم) Rmvb + 227 MB "
0 رائعة الباتشينو Carlito's Way مترجم DVDrip بحجم 353 ميجا تحميل مباشر "
0 حصريا فيلم Pathology :: DVDRip XVID .........

mohamed_oransa غير متواجد حالياً

جامـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــد

التوقيع

« نظرة فاحصة على عضلات الظهر و تمارينها الهامة | فيديو للاعب Idris-Ward -El اللى لعب فى ارنولد كلاسيك 2005 فيديو مساحته كبيرة شوية بس »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
طرق مشاهدة الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

تعليمات المشاركة

لا تستطيع كتابة مواضيع

لا تستطيع كتابة ردود

لا تستطيع إرفاق ملفات

لا تستطيع تعديل مشاركاتك

أكواد المنتدى متاحة

الابتسامات متاحة

كود [IMG] متاحة

كود HTML معطلة

Trackbacks are متاحة

Pingbacks are متاحة

Refbacks are متاحة

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
نظرة فاحصة على عضلات الظهر و تمارينها الهامة	محمد ابو النور	منتدي كمال الأجسام	2	28-05-2008 12:55 AM
الكتف	wells2010	منتدي كمال الأجسام	0	26-02-2008 06:36 AM
الآسئلة الشائعة في الاداء الصحيح لجميع تمارين الجسم من { salahring }	محمد ابو النور	منتدي كمال الأجسام	0	24-02-2008 07:56 AM
تمرين " أرنولد " واهميتة فى بناء عضلات الكتف	محمد ابو النور	منتدي كمال الأجسام	0	24-02-2008 06:29 AM
حول التدريب البناء	ابو النجا	منتدي كمال الأجسام	0	23-02-2008 09:44 PM

الساعة الآن بتوقيت السعودية : 10:45 AM